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22 octobre 2009 4 22 /10 /octobre /2009 05:00

Des petites boulettes de poulet, encore... Mais cette fois servies en plat avec un accompagnement délicieux. Je dois celui-ci à Rica du blog La Table de Chabbat : c'est tout simplement des courgettes à la vapeur avec une sauce au tahin. Ce plat est un délice en bouche, fondant et crémeux (sans crème pourtant)
J'ai utilisé des soba au sarrasin car j'adore ces pâtes mais vous pouvez très bien utiliser des spaghettis.

Pour les boulettes :
2 escalopes de poulet

1 œuf

1 cs de coriandre ciselée

1 petit oignon rouge

2 cs de tahin

80 gr de sésame grillée

Sel Poivre

 

Pour l'accompagnement
2 courgettes

4 cs de tahin + eau pour un texture plus souple.

200 gr de nouille soba au sarrasin

 

Emincer l’oignon.

Mixer l’oignon, le tahin, la coriandre, l’œuf. Saler, poivrer

Couper le poulet en dés. L’ajouter dans le mixeur et mixer par à-coup.

Ajouter les graines de  sésame  et les ajouter à la pâte.

Mettre 1h au frais.

Former des boulettes.

Les faire cuire dans un peu d’huile à la poêle.

Faire cuire les courgettes coupées en gros dés à la vapeur.

Mélanger le tahin et l’eau. Saler et poivrer

Cuire les pâtes.
Mélanger le tout, parsemer de graines de sésame et servir.


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commentaires

R
<br /> ouailles !!! Clemence j avais pas vu que tu m avais cite !!! quelle honte..je suis contente que tu aies kiffe cette recette...<br /> <br /> <br />
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T
<br /> En effet ce doit être délicieux<br /> <br /> <br />
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E
<br /> Super original tout cela et ça me plait carrément.<br /> <br /> <br />
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L
<br /> Voilà un petit plat très intéressant pour mes papilles<br /> <br /> <br />
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G
<br /> Je ne connaissais pas ces nouilles soba au sarrasin !Bises<br /> <br /> <br />
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C
<br /> très bonne idée que cette jolie assiette, mon mari devrait apprécier, il faut que je mette la recette de coté, merci<br /> <br /> <br />
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N
<br /> Elle me plait eaucoup cette recette si crémeuse!!!<br /> <br /> <br />
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B
<br /> ravie de decouvrir ta recette je ne connaissais pas<br /> <br /> <br />
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P
<br /> Bonsoir Clémence<br /> Je trouve cette recette appétissante à essayer donc ! Merci pour le partage et bonne soirée!<br /> <br /> <br />
Répondre
P
<br /> J'aime beaucoup la petite touche croquante apportée par le sésame.<br /> <br /> <br />
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C
<br /> waowwwwww!!moi j en prendrais bien une ou deux<br /> <br /> <br />
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M
<br /> hummmm!!!! ça me parait délicieux<br /> j'ai encore des courgettes et ça me tente bien<br /> <br /> <br />
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P
<br /> très bonne idée bz patmamy<br /> <br /> <br />
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M
<br /> huuuuuum! ça me plais! biises micky<br /> <br /> <br />
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T
<br /> Un beau plat complet tout à fait dans les saveurs que nous aimons à la maison ! Ta recette va faire des heureux ;-)<br /> <br /> <br />
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C
<br /> super savoureuses:<br /> <br /> <br />
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A
<br /> et clic.....<br /> moi pour ma part j'aime bien les courgettes, donc ta recette me plait beaucoup<br /> <br /> <br />
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F
<br /> ton plat à l'air très apétissant!!!<br /> <br /> <br />
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J
<br /> Étonnante recette, qui devait être très bonne.<br /> Je ne connais pas le tahin, ni les nouilles soba.<br /> Bonne soirée<br /> BIZZZ<br /> JO<br /> <br /> <br />
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V
<br /> mm quel délice<br /> c'est une véritable découverte pour moi c'est nouille soba<br /> <br /> bye<br /> <br /> <br />
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Profil

  • Clémence
  • Gourmande et gourmette, je veux partager avec vous mes recettes préférées, inventées ou piquées à droite ou à gauche...
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