750 grammes
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13 octobre 2010 3 13 /10 /octobre /2010 05:02

Même si l'heure n'est plus aux pique-niques, je fais encore souvent des cakes pour mes repas du soir. Au menu : soupe, cake et salade + une petite gourmandise sucrée. Voilà le modèle de mes repas du soir...

Voici donc une version que j'ai beacoup aimée. Champignons et truffes, jadore. Avec du  saumon fumé en plus, c'est top !

 

cakes saumon, champignons, huile de truffes

200g de farine

3 oeufs

1 sachet de levure

12,5 cs de lait

4 cs d'huile parfumée à la truffe

150 gr de saumon fumé

35 gr de mélange de champignons séchés

100gr de gruyère

sel poivre

 

 

cakes saumon, champignons, huile de truffes2

 

Réhydrater les champignons 20 min dans de l'eau chaude.

Mélanger farine et levure.

Ajouter les oeufs un à un puis le lait et l'huile
Couper le saumon en dés et l'incorporer au mélange.

Bien essorer les champignons et les faire revenir dans de l'huile d'olive. Les hacher grossièrement et les ajouter au mélange.

Incorporer le gruyère, assaisonner.

Cuire 45 min à 180°

 

Je suis finaliste dans un concours organisé par Regioneo. Mais maintenant ce sont aux internautes de voter pour élire le gagnant.

En votant pour mon risotto au chèvre et  sa compotée de courge mielée, vous me permettrez peut-être de gagner un robot Kitchenaid mais vous pouvez aussi en gagner un :  il vous suffit de voter et un tirage au sort sera effectué parmi tous les votants...

 

C'est par ici : http://www.regioneo.com/concours/ (vous avez jusqu'au 17 octobre !)

 

Dernier petit mot mais pas des moindres... Micky nous a quitté après avoir lutter un an contre la maladie... Je l'avais rencontrée au premier Salon du blog culinaire. Je me souviendrai toujours de l'énorme gâteau qu'elle avait apporté, de son accent belge très prononcé, de son rire communicateur et de sa démo très drôle avec Damien en trublion...

Le mois d'octobre est décidément un mois triste pour la blogosphère culinaire... Mais pour me faire sourire, j'imagine Diane et Micky, nos deux rayons de soleil, rire ensemble...

Je souhaite beaucoup de courage à Math, à sa famille, qu'on a un peu l'impression de connaître grâce à son blog.. 

 

 

micky.jpg 

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12 octobre 2010 2 12 /10 /octobre /2010 04:33

Tout est dit dans le titre à part que c'est vraiment un REGAL !! J 'ai repris l'idée à Irisa de Cuisine et couleurs : j'ai juste modifié les légumes de ma compotée et je l'ai accompagné de mouillettes au pesto maison

 

commpotée de légume, oeuf cocotte et croustilant de parme

 

Pour 1 personne en plat pincipal :

4 cs de Purée d'aubergines et tomates au basilic

1 feuille de brick

1 cs de  parmesan fraîchement râpé
1 cs d'huile d'olive, un peu de poivre

 

Pesto maison grossier :

1 bouquet de basilic

2 gousses d'ail

100 g de pignons de pin

10 cl d'huile d'olive

75 g de parmesan

poivre

 

1 tranche de pain de mie

 

compotée de légume, oeuf cocotte et croustilant -copie-1

 

Pour le pesto, éplucher les gousses d'ail, nettoyer le bouquet de basilic, couper le parmesan en morceaux et mixer le tout rapidemen

Réduire la feuille de brick déchirrée en miettes au mixeur.

Ajouter du parmesan fraîchement râpé.
Verser l'huile d'olive et mélanger le tout  du bout des doigts.

Faire chauffe la purée d'aubergine (au micro-onde pour moi)

Dans un plat individuel assez haut, déposer la purée, casser un oeuf extra frais au milieu , poivrer un peu

Parsemer la surface du crumble brick/parmesan/huile d'olive

Mettre à mi-hauteur sous le grill du four pour 5 à 6 mn environ

 Pendant ce temps, griller une tranches de pain de mie, tartiner de pesto et couper en mouillettes

 

compotée de légume, oeuf cocotte et croustilant de parmes

 

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11 octobre 2010 1 11 /10 /octobre /2010 04:07

Voici un cake bien parfumé, parfait pour le petit déj ou le goûter... Eh oui, même adulte, je continue à prendre un goûter (mais en semaine je vais au sport après le boulot donc c'est nécessaire !). J'ai piqué l'idée à Hélène  de Ma cuisine du placard. Je l'ai juste rendu plus gourmand en ajoutant des pépites choco/cannelle. Comme je n'avais pas d'orange non traitée, je n'ai pas voulu mettre le zeste. J'ai donc mis un mélange d'huile essentielle oranges ( sucre de canne, huile essentielle d’orange douce, huile essentielle d’orange amère) trouvé chez Nature et Découverte

 

cake orange canelle chocolat

 

200g de farine

140g de sucre

3 oeufs

4 cs d'huile de noisette

1/2 sachet de levure

2 oranges

 1 cc de cannelle

100 gr de chocolat à la cannelle Newtree

16 gouttes d'huile essentielle oranges

 

Préchauffer votre four à 180°C.

Fouetter, le sucre avec les oeufs. Ajouter l'huile, la farine mélangée à la levure et la cannelle.

Presser le jus des deux oranges.

Ajouter le jus et les gouttes d'huille essentielle à la préparation précédente.

Concasser le chocolat et l'incorporer à la pâte

Verser dans un moule à cake, et enfourner pour 45min

 

cake orange canelle chocolat2

 

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10 octobre 2010 7 10 /10 /octobre /2010 05:09

Lorsque j'apprends que je vais manger des aliments cuits au barbecue, le vrai, au charbon de bois, je saute de joie. En effet, vivant dans un studio à Paris, le barbecue est quelque chose de très rare pour moi. Les seuls moments où j'en mange c'est l'été quand je vais dans ma famille en Auvergne...

Alors quand j'ai appris qu'il existait un barbecue au charbon de bois utilisable en intérieur, j'ai sauté sur l'occasion...

Voici donc mon barbecue Cobb

barbecue-portatif-le-cobb-premier-c-31.jpg

Ce qui est génial donc c'est qu'on peut l'utiliser à l'intérieur, que la partie inférieure reste froide et qu'on a besoin que de 300gr de charbon de bois pour le chauffer 2h ! Il fait à la fois BBQ, four, réchaud et fumoir (fonction que j'ai hâte de tester mais à l'extérieur !)

 

Voici donc ma première recette...

 

poulet aux épices de poulet rôti cobb3

Pour deux personnes

2 hauts de cuisse + 2 pilons

3 cs d’huile d’olive Le Diamant noir

Le jus d’un citron

1 cs d’épices à poulet rôti Cake et saveurs d’antan

 

2 petites aubergines bien fermes

5 cl de vinaigre de cidre

20 cl de vinaigre balsamique Le Diamant noir

1 cc de thym

1 gousse d’ail

 

La veille, faire mariner les morceaux de poulet dans cette marinade.

Le jour-même, allumer le Cobb (dur dur d'allumer le charbon de bois pour une novice comme moi !!). Le fermer avec sa cloche pour le préchauffer 10min.

Déposer les morceaux de poulet et faire cuire 15min. Retourner.

 

poulet aux épices de poulet rôti cobb

Préparer les aubergines :

Faire bouillir les vinaigres, thym et ail haché. Laisser infuser 5 min .

Couper les aubergines en tranches fines.

Les mettre dans un grand plat et recouvrir du mélange de vinaigre.

Laisser reposer 25 min.

Lorsque le poulet et cuit, l'enlever et l'envelopper de papier aluminium

Faire griller les tranches d'aubergines 3 min de chaque côté

 

poulet aux épices de poulet rôti cobb2

 

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9 octobre 2010 6 09 /10 /octobre /2010 04:25

Il ya 10 jours, j'ai été invitée (merci Anne-Hélène !) à participer à un cours de cuisine Maggi à l'Atelier des chefs. J'ai pu enfin rencontrer Requia qui, cette fois-ci ne cuisinait pas mais coordonnait le tout...

 

maggi présentation

  © 2010 http://www.lescasserolesdenawal.fr

 

Utilisant rarement leurs produits (à part le Kub'or et et les bouillons de volaille), j'étais curieuse de découvrir leurs autres produits. Eh bien, je n'ai pas été déçue !

Nous étions 4 équipes de cinq cuisiniés gérées par 4 bloggeuses :

  maggi chefs

© 2010 http://www.lescasserolesdenawal.fr

 

Audrey, Nadia, Cathy et Anne-Hélène avec qui j'ai cuisiné...

 

J'y ai retrouvé etre autre Garance et Emilie et j'a été ravie de faire la connaissance d'Elise et de cuisiner avec elle...

Après une petit apéro pour faire connaissance, nous avons mis nos tabliers et on est parti pour 1h30 de cuisine

 

maggi préparation

© 2010 http://www.lescasserolesdenawal.fr

 

Au cours de cet atelier, j'ai  découvert entre autre le délicieux Coeur de bouillon  Légumes de soleil, un vrai régal dans une salsa mexicaine !

Notre groupe a cuisiné :

-salsa mexicaine

- panna cotta de champignons, chips de feuilles de céleri

- papillottes de mini cougettes au gambas

- bloody mary pour arroser le tout ;-)

 

Comme il y avait 4 ateleirs de 6 personnes + les personnes de Maggi + Nawal qui a pris les photos, c'était une vraie fourmilière !

Et bien sûr, comme à chaque fois que les bogueurs cuisinent, il y a un montagne de bouffe !!

 

maggi plats

En tout cas, on s'est régalé et je vais refaire certaines recettes rapidement !

 

Merci à Requia, Anne-Hélène et aux personnes de Maggi de m'avoir permise de participer à cet atelier !

 

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8 octobre 2010 5 08 /10 /octobre /2010 05:04

On est Vendredi, bientôt le week-end : ça se fête , non ? Alors, au lieu de manger chips et cacahuètes, je vous propose ces petits sablés épicés. Et pour faire passer tout ça, un Pina colada légère grâce à l'eau de coco Vaï Vaï qui remplace le lait de coco, plus lourd..

 

biscuits aux épices mexicaines

 

240 g de farine

 120 g de beurre mou

1 cc de bicarbonate de soude

1cc  de sel

 1cc  de sucre

1 oeuf

1 grosse cs d'épices mexicaines

quelques gouttes de tabasco

 

Travailler les farine, bicarbonade, sel, poivre, épices et le beurre pour obtenir un sable grossier

Ajouter   l'oeuf et le tabasco pour amalgamer la pâte.

Etaler la pâte, découper les biscuits à l'emporte-pièce et les faire cuire une douzaine de minutes à 200 °C.

 

pina colada à l'eau de coco

 

Ingrédients par personne:

4 gros dés ananas frais

2cc de sucre roux en poudre

4cl de rhum

8cl d'eau de coco vai vai

quelques glaçons


 

Dans un shaker,  écraser les morceaux d'ananas frais à l'aide d'un pilon.

Ajouter le sucre, le rhum et l'eau de coco puis quelques glaçons

 Après avoir bien fermer le saker, secouer vigoureusement le shaker

Verser dans un verre à travers une fine passeoire.

Consommez frais.

 

Vous pouvez aussi utiliser aussi le  blender..

 

Alors, qui vient predre l'apéro ?

 

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7 octobre 2010 4 07 /10 /octobre /2010 05:00

Aujourd'hui, je vous propose une recette fraîche, légère et pleine de saveurs... Même si je n'ai pas de cholestérol, je fais attention à mon alimentation. Si vos êtes lecteur régulier de mon blog, vous avez dû vous rendre compte que je cuisinais beaucoup de fruits et légumes, de féculents et mes recettes sont la plupart du temps légères... 

 

Cependant, l'augmentation du nombre de Français ayant trop de cholestérol (25% aujourd'hui) me pousse à me poser des questions. Les plats tout prêts,  l'envie de plats réconfortants souvent gras pour lutter contre la fatigue et le stress, font partie des causes de ce problème.

 

Cependant, lorsque l'on a trop de cholestérol, il est possible de faire baisser son taux sans pour autant manger des plats fades et sans saveurs. Une alimentation équilibrée, riche en goût, est le meilleur moyen d'y parvenir sans perdre le plaisir de manger.

Vous connaissez sans doute Jean Michel Cohen, médecin nutritionniste, qui s'engage beaucoup contre la malbouffe. Il vient de lancer le programme de coaching en ligne "Savoir Réduire Son Cholestérol".. C'est un programme d'accompagnement entièrement gratuit, , soutenu par Danone, marque qui s'attaque elle aussi à ce fléau en sortant, en 2004, Danacol , spécialité laitière enrichie en stérols végétaux et faible en matière grasse.

 

Voici donc ma recette anti-cholestérol pour lancer un concours qui peut vous faire gagner une Smartbox Escapade Gourmande (modalités en fin d'article)

 

tomate-farcie-au-tartare-saumon--pomme-et-fenouil.jpg

 

Pour 4 personnes :

4 tomates mûres et bien rondes

1 filet de saumon extra frais de 150gr

1 pomme granny smith

1 petit bulbe de fenouil

1 oignon rouge

1 cs de coriandre ciselée

2 cs d’huile d’olive

1 citron

Sel, poivre

 

Laver la pomme, l’éplucher, l’épépiner.

Eplucher l’oignon et enlever les feuilles dures du fenouil.
Couper l’ensemble en brunoise (grâce à mon alligator offert par Galantine)

Couper le saumon en dés.

Mélanger l’ensemble ainsi que la coriandre.

Emulsionner l’huile et le jus de citron. Assaisonner.

Verser la sauce sur le tartare, bien mélanger et réserver au frais.

Couper le chapeau des tomates et enlever une fine lamelle du fond pour qu’elles tiennent droites dans le plat.

Les évider avec une cuillère parisienne et les retourner sur du papier absorbant pour qu’elles s’égouttent.

Au moment de servir, remplir chaque tomate de tartare.

  tomate-farcie-au-tartare-saumon--pomme-et-fenouil2.jpg

 

Pour participer :

- Créer une recette anticholestérol ( limiter le beurre et la crème fraîche, les oeufs, le fromage,  utiliser  viandes maigres,  poisson, fruits,  légumes,  laitages, féculents, huile d'olive, de noix ou de colza)

- la publier sur Savoir réduire son cholestérol , 1ère chance pour gagner !

- m'indiquer votre recette via le contact ou en commentaire de ce billet pour que je choississe ma recette préférée et puisse vous indiquer le gagnant qui remporera la Smartbox Escapade Gourmande (2e chance pour gagner)

 

A vos recettes ! Vous avez jusqu'au 31 octobre !

 

Cet article est sponsorisé par

750g-com-mini.jpg

 

 

 

 


 

 

 

 

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6 octobre 2010 3 06 /10 /octobre /2010 04:21

Les températures ont bien baissé et  le temps est vraiment maussade.. C'est le moment de recommencer à faire de la soupe ! Depuis que je les fait moi-même, j'adore les soupes... Je préfère celles qui n'utilisent qu'un ou deux légumes plutôt qu'un multi légumes où on ne peut plus les distinguer...

Voici une super recette très parfumée grâce au mélange Huile essenntielle Thaï acheté chez Nature et Découverte. C'est un mélange d' huile de soja, huile essentielle de lemongrass, huile essentielle de gingembre, huile essentielle de citron, huile essentielle de coriandre, huile essentielle de combava, huile essentielle de poivre, huile essentielle de basilic.

Et ça parfume drôlement, surtout si on ne le cuit pas... Alors petit conseil :  ajoouter les gouttes d'HE à la fin, au moment de servir !

Je l'ai servi avec des croûtons au pesti de coriandre : miam miam !

 

soupe carotte coco huile thai

 

1 oignon

4 carottes

10 cl de lait de coco

16 gouttes d'huile essentielle Thaï

sel et poivre

 

8 croûtons

1 bouquet de coriandre

30 gr de parmesan

1 cs de noix de cajoux

huile d'olive

 

Hacher l'oignon.

Eplucher et couper les carottes en rondelles.

Dans un peu d'huile faire revenir les oignons. Lorsqu'ils sont translucide, ajouter les carottes et poursuivre la cuisson 5 min.

 Recouvrir d'eau et laisser cuire 20 min à petits bouillons.

 

Mixer les noix de cajou grossièrement. Ajouter le parmesan fraîchement râpé et les feuilles de corriandre.

Mixer rapidement par à-coup.  Ajouter l'huile d'olive jusqu'à obtenir la texture désirée.

 

Lorsque les carottes sont tendres, ajouter le lait de coco et assaisonner.

Mixer et ajouter l'huile essentielle. Mixer à nouveau.

 

Servir avec des croûtons tartinés de pesto de coriandre et noix de cajou !

 

soupe carotte coco huile thai2

 

En parlant de soupe, je participe au jeu organisé par Philo sur la soupe Liebig

logo_concours_liebig.jpg

 

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5 octobre 2010 2 05 /10 /octobre /2010 04:26

Depuis mon retour de Liège, ma seule obsession a été de trouver de la pâte à speculoos crunchy, une tuerie goûtée lors du petit déj pantagruélique du dimanche matin... J'ai fait toutes les enseignes que je connaissais autour de chez moi mais rien... jusqu'au moment où j'apprends qu'on en trouve dans les hyper Casino : recherches sur Internet et que vois-je ? Il en existe un juste derrière chez moi.

Ni une, ni deux, j'y vais et... j'en ai trouvé !

  Alors, pour éviter de le manger à la petite cuillère, je me lance dans ce dessert au bon goût de speculoos qui craquent encore un peu sous la dent...

flan à la pâte à speculoos crunchy

 

1 pâte brisée (maison pour moi)

120 g de préparation IMPERIAL

1 l de lait (1/4 + 3/4)

1 oeuf entier

100 g de sucre en poudre.

3 grosses cs de pâtes à speculoos crunchy

 

Faire fondre la pâte à speculoos dans 3/4 de litre de lait. Ajouter le sucre et porter à ébullition

Pendant ce temps, dans un récipient, mélanger au fouet, 120 g de préparation IMPERIAL, l'oeuf entier et 1/4 de litre de lait froid.

Verser petit à petit du lait bouillant dessus, fouetter sans ârrêt.

Verser ce mélange dans la casserole et laisser épaissir sans cesser de remuer (environ 2 mn).

Etaler la pâte dans un moule pas trop grand avec des bords hauts. Verser dessus la préparation.

Cuire 20 min à 180°

 

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4 octobre 2010 1 04 /10 /octobre /2010 05:06

Certes le temps ne s'y prête plus vraiment mais pendant  quelques jours, nous n'avons pas pas eu de micro-ondes au collège et j'ai donc dû apporter un repas froid... Cette salade était parfaite !

 

salade pommes de terre, poivrons, harengs

 

2 pommes de terre

1 poivron

5 cornichons

3 harengs marinés

Vinaigrette au vinaigre balsamique :

2 cs d'huile d'olive Le diamant noir

1 cs de vinaigre balsamique Le diamant noir

 

salade pommes de terre, poivrons, harengs2

 

Cuire les pommes de terre dans de l'eau bouillante salée 20 min.

Les égoutter, les laisser refroidir, les éplucher et les couper en dés.

Mettre le poivron au grill 20 min en le retournant 2/3 fois jusqu'à ce que la peau soit boursoufflée et noircie.

Couper les cornichons en rondelles, les harengs en morceaux.

Préparer la vinaigrette.

Réserver au frais jusqu'au service

 

salade pommes de terre, poivrons, harengs beu

Pour une présentation plus marrante, voici ce que j'ai fait : j'ai écrasé les pommes de terre avec un peu de fromage blanc et j'ai utilisé cette purée pour fourrer des piquillos. J'ai ensuite enfoncé un morceau de harengs. Alors, que pensez vous de ces piquillos qui tirent la langue ?

 

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