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10 octobre 2014 5 10 /10 /octobre /2014 04:55

Voici une salade trouvée chez Anne de Papilles et pupilles. Les ingrédients se marient à merveille ! J'ai juste ajouté des oignons nouveaux et remplacé le persil par de la ciboulette...

 

salade-lentilles-feta-patate-douce.jpg

2 oignons nouveaux

1 patate douce

200 g de lentilles vertes sèches

120 g de feta

1 bouquet de ciboulette

 

Éplucher la patate douce, la laver et la couper en petits.
Les mélanger avec 3 cs d’huile d’olive, 1/2 cc de cumin, 1/2 cc de sel, une pointe de couteau de paprika.

Mélanger avec les mains pour bien enrober les dés de patate douce et déposer sur une plaque de cuisson recouverte d’un papier sulfurisé.

Enfourner dans le four préchauffé pour  30 min. Laisser refroidir

Pendant ce temps, cuire les lentilles en commençant à froid et sans sel. Au bout de 18 min, saler et poursuivre la cuisson 2 min. Egoutter et laisser refroidir.

Ciseler les oignons et la ciboulette. Emietter la feta.
Mélanger tous les ingrédients.

Préparer l’assaisonnement: dans un bol, mettre une pincée de sel, de poivre, de cumin, ajouter 2 grosses cs de jus de citron et 5 cs d’huile d’olive. Mélanger.

IVerser l'assaisonnement dans la salade et mélanger intimement.

 

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Published by Clémence - dans Entrées frroides
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commentaires

LadyMilonguera 14/10/2014 11:58


Chouette idée cette salade !

Sabrina 13/10/2014 18:20


Jolie salade ! Merci pour l'idée. 

michelle 12/10/2014 21:13


Une salade originale pour le diner. Bonne fin de journée

christine 11/10/2014 23:35


Elle me plaît beaucoup cette petite salade! Bon week-end!

ManueB 10/10/2014 10:54


belle salade qui me donne envie d en manger j'ai tout ce qu'il faut !!


 


biz


manue :)

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  • Clémence
  • Gourmande et gourmette, je veux partager avec vous mes recettes préférées, inventées ou piquées à droite ou à gauche...
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